Barbara Banos

Art-thérapeute en devenir

Est-ce qu’être créatif nous permet de rester en bonne santé ?

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Nous sommes actuellement confinés mais nous avons pu réaliser à distance cet entraînement avec notre invité du jour, Barbara Banos. Les chemins de Barbara et Marion se sont croisés il y a 14 ans à Saint-Gervais en Haute-Savoie. Si Marion est native de ces montagnes, Barbara a quant à elle passé toute son enfance dans des différents pays. Elle a finalement posé ses valises en Haute-Savoie et est devenue professeur de théâtre. Marion a suivi ses cours durant plusieurs années et les deux femmes sont restées proches depuis. Si nous souhaitions tendre le micro aujourd’hui à Barbara, c’est évidemment pour sa casquette de comédienne mais pas uniquement : elle suit actuellement une formation d’art thérapie et nous allons découvrir aujourd’hui avec elle comment l’art peut apaiser et soigner. Pour ce faire, nous lui avons posé cette question : est-que être créatif peut nous aider à rester en bonne santé ? 

C’est parti !

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